Andreea TBO
Despre Mine
Sunt Andreea, antrenor certificat de fitness și aerobic, o femeie care a transformat provocările vieții în forță. După ce am învins temerile, inspir pe alții să-și depășească limitele. Fiecare pas e o victorie, iar eu sunt aici să te însoțesc în călătoria ta. Din experiențele mele am învățat că puterea începe în suflet și se arată prin mișcare. Sunt dovada vie că schimbarea începe cu un singur pas curajos, iar pasiunea mea este să te ajut prin fitness, aerobic și nutriție să-ți descoperi adevăratul potențial.
AWARDS




Andreea TBo – Antrenor Personal în Timișoara
Personal Training
Sunt antrenor personal în Timișoara și lucrez direct cu clienții mei în sala de fitness unde activez zilnic.
Pentru cei care preferă programe online sau antrenamente acasă, am pregătit mai jos pachete personalizate care se pot adapta perfect stilului tău de viață și obiectivelor tale.
Servicii Personalizate
Ofer programe de antrenament personal la sală sau acasă, adaptate nevoilor și obiectivelor tale:
-
Slăbire și management greutate
-
Tonifiere și sculptare
-
Creștere masă musculară
-
Flexibilitate și mobilitate
-
Dezvoltare forță, viteză și putere
-
Sfaturi nutriționale personalizate
HIIT (GYMONE 2)
18:30 – 19:30 Hours
Luni
Full Body Stretching
8:30 – 9:30 Hours
Marti
HIIT
19:30 – 20:30 Hours
Marti
TAE_BO
18:30 – 19:30 Hours
Miercuri
Citcuit Boom
17:30 – 18:30 Hours
Joi
Full Body & Stretch (GYMONE2)
08:30 – 09:30 Hours
Vineri
Circuit Boom (GYMONE2)
18:30 – 19:30 Hours
Vineri
HIIT
11:00 – 12:00 Hours
Sambata
Pachete & Programe Personalizate
Indiferent dacă îți dorești să slăbești, să îți tonifiezi corpul sau să îți crești masa musculară, am creat pachete flexibile care te vor ajuta să ajungi la rezultatele dorite — fie că te antrenezi la sală în Timișoara, fie că preferi programele fitness online, din confortul casei tale.
Pachet BASIC
Restart pentru corpul tău
Ideal dacă ești la început sau vrei o rutină clară pentru antrenamente acasă sau la sală.
✅ Evaluare inițială și stabilirea obiectivelor
✅ Plan de antrenament personalizat (acasă / sală)
✅ Plan alimentar de bază
✅ Suport prin WhatsApp / email
📅 Durată: 4 săptămâni
💰 Preț: x RON
👉 In Curand
Pachet ADVANCED
Transformare completă — Fitness & Nutriție
Pentru rezultate vizibile și o abordare integrată a antrenamentelor și alimentației.
✅ Tot din pachetul BASIC
✅ Plan nutrițional personalizat, bazat pe necesarul tău caloric
✅ Program de antrenament progresiv, actualizat săptămânal
✅ Sesiune de consiliere video (30 min)
✅ Monitorizare a progresului și ajustări regulate
💰 Preț: x RON
👉 In Curand
Pachet PREMIUM
Transformare 360° — Corp, minte și stil de viață
Cel mai complet program pentru rezultate durabile și suport continuu.
✅ Plan de antrenament personalizat (update săptămânal)
✅ Plan nutrițional detaliat + ghid alimentar
✅ Monitorizare completă și feedback permanent
✅ 2 ședințe video / lună (60 min fiecare)
✅ Analiză In-Body (pentru clienții din Timișoara)
✅ Acces la grup privat de motivație și suport
💰 Preț: x RON
👉 In Curand
Tipuri de antrenamente
Inspiră-te din antrenamentele mele și vezi cum îți poți transforma complet stilul de viață prin mișcare, alimentație echilibrată și disciplină.




Clientii Mei
Rezultatele vorbesc de la sine.
Colaborez cu oameni din diferite domenii, cu obiective și nevoi diferite, dar cu același scop – să se simtă mai bine în propriul corp.
Prin motivație, disciplină și un plan personalizat, fiecare dintre ei a reușit să-și depășească limitele și să atingă rezultate reale.
Ce Spun Clienții Mei
Clienții mei apreciază profesionalismul, dedicarea și rezultatele obținute prin programele personalizate.
Fiecare experiență reflectă atenția acordată obiectivelor individuale și progresul constant.

Dr. Andreea Bennett
“O recomand din toata inima pe Andreea. Am inceput colaborarea anul trecut in vara din dorinta de a scapa de cateva kg in plus.
De la inceput am avut un feedback pozitiv, am apreciat abordarea ta personalizata, atat pe partea de alimentatie cat si partea de sport.
Ai avut rabdare sa imi explici de ce facem anumite exercitii ,nu doar executia acestora si mi-ai fost alaturi la fiecare pas.
Datorita tie am inceput sa iubesc sportul, sa am un stil de viata mai organizat, sa ma simt mai increzatoare si sa fiu mai energica. Ai avut intotdeauna o vorba buna si un zambet larg, chiar si in zilele mele mai rele.
Esti o sursa de inspiratie, de motivatie, cu o inima mare, empatica si dedicata muncii tale. Iti multumesc din suflet si voi fi mereu recunoscatoare pentru tot!❤️

Mario Iancu
Antrenorul ideal nu e doar cel care îți arată un exercițiu, ci cel care are răbdarea să ți-l explice de o mie de ori până îl faci perfect. Așa e ea: atentă, dedicată, prezentă. Pentru mine e antrenoarea care m-a învățat ce înseamnă forma corectă, progresul și disciplina. Cu ea, fiecare antrenament contează.
Diana Munteanu
“Ma numesc Daiana, de aproximativ 3 ani ma antrenez cu Andreea. Nu doar ca mi-a schimbat forma fizica total, mi-a schimbat si perceptia despre viata si am inflorit. Andreea este o femeie unica iar atunci cand ea atinge ceva, transforma, cu multa iubire si intelepciune.”

Dr. Gianina Ardelean
“Lucrez cu Andreea de peste 5 ani si pot spune ca mi-a schimbat viata in cel mai frumos mod. M-a ajutat sa fiu mai puternica, mai increzatoare si sa ma simt bine în pielea mea. Cu ea, antrenamentele nu sunt doar despre sport, ci și despre echilibru, motivatie si stare de bine. Ii sunt recunoscatoare pentru toata rabdarea, energia si sprijinul pe care mi le ofera mereu.”

“Andreea este persoana care m-a făcut să vin cu drag la sală, chiar și în diminețile în care nu aveam deloc chef de sport. Are mereu zâmbetul pe buze, o vorbă bună și un sfat potrivit la momentul potrivit. Plină de viață și energie, deși a trecut printr-o boală grea , reușește să te inspire și să îți arate o perspectivă mai frumoasă asupra vieții.
Este dedicată meseriei ei, profesionistă și mereu la curent cu tot ce e nou în domeniu. Pentru mine, prezența ei este un adevărat plus de valoare și o parte importantă a drumului meu către un stil de viață mai sănătos.”

