Andreea TBO

Despre Mine

 

Sunt Andreea, antrenor certificat de fitness și aerobic, o femeie care a transformat provocările vieții în forță. După ce am învins temerile, inspir pe alții să-și depășească limitele. Fiecare pas e o victorie, iar eu sunt aici să te însoțesc în călătoria ta. Din experiențele mele am învățat că puterea începe în suflet și se arată prin mișcare. Sunt dovada vie că schimbarea începe cu un singur pas curajos, iar pasiunea mea este să te ajut prin fitness, aerobic și nutriție să-ți descoperi adevăratul potențial.

AWARDS
fullsizerender 1
Andreea TBo – Antrenor Personal în Timișoara

Personal Training

 

Sunt antrenor personal în Timișoara și lucrez direct cu clienții mei în sala de fitness unde activez zilnic.
Pentru cei care preferă programe online sau antrenamente acasă, am pregătit mai jos pachete personalizate care se pot adapta perfect stilului tău de viață și obiectivelor tale.

Servicii Personalizate

Ofer programe de antrenament personal la sală sau acasă, adaptate nevoilor și obiectivelor tale:

  • Slăbire și management greutate

  • Tonifiere și sculptare

  • Creștere masă musculară

  • Flexibilitate și mobilitate

  • Dezvoltare forță, viteză și putere

  • Sfaturi nutriționale personalizate

HIIT (GYMONE 2)

18:30 – 19:30 Hours
Luni

Full Body Stretching

8:30 – 9:30 Hours
Marti

HIIT
19:30 – 20:30 Hours

Marti

TAE_BO

18:30 – 19:30 Hours
Miercuri

Citcuit Boom

17:30 – 18:30 Hours
Joi

Full Body & Stretch (GYMONE2)

08:30 – 09:30 Hours
Vineri

Circuit Boom (GYMONE2)

18:30 – 19:30 Hours
Vineri

HIIT

11:00 – 12:00 Hours
Sambata

 

 

Pachete & Programe Personalizate

Indiferent dacă îți dorești să slăbești, să îți tonifiezi corpul sau să îți crești masa musculară, am creat pachete flexibile care te vor ajuta să ajungi la rezultatele dorite — fie că te antrenezi la sală în Timișoara, fie că preferi programele fitness online, din confortul casei tale.

 

 

 

Pachet BASIC

Restart pentru corpul tău
Ideal dacă ești la început sau vrei o rutină clară pentru antrenamente acasă sau la sală.

✅ Evaluare inițială și stabilirea obiectivelor
✅ Plan de antrenament personalizat (acasă / sală)
✅ Plan alimentar de bază
✅ Suport prin WhatsApp / email
📅 Durată: 4 săptămâni
💰 Preț: x RON

👉 In Curand

 

 

 
Pachet ADVANCED

 

Transformare completă — Fitness & Nutriție
Pentru rezultate vizibile și o abordare integrată a antrenamentelor și alimentației.

✅ Tot din pachetul BASIC
✅ Plan nutrițional personalizat, bazat pe necesarul tău caloric
✅ Program de antrenament progresiv, actualizat săptămânal
✅ Sesiune de consiliere video (30 min)
✅ Monitorizare a progresului și ajustări regulate
💰 Preț: x RON

👉 In Curand

Pachet PREMIUM

Transformare 360° — Corp, minte și stil de viață
Cel mai complet program pentru rezultate durabile și suport continuu.

✅ Plan de antrenament personalizat (update săptămânal)
✅ Plan nutrițional detaliat + ghid alimentar
✅ Monitorizare completă și feedback permanent
✅ 2 ședințe video / lună (60 min fiecare)
✅ Analiză In-Body (pentru clienții din Timișoara)
✅ Acces la grup privat de motivație și suport
💰 Preț: x RON

👉 In Curand

Clientii Mei

 

Rezultatele vorbesc de la sine.
Colaborez cu oameni din diferite domenii, cu obiective și nevoi diferite, dar cu același scop – să se simtă mai bine în propriul corp.
Prin motivație, disciplină și un plan personalizat, fiecare dintre ei a reușit să-și depășească limitele și să atingă rezultate reale.

 

Ce Spun Clienții Mei

Clienții mei apreciază profesionalismul, dedicarea și rezultatele obținute prin programele personalizate.
Fiecare experiență reflectă atenția acordată obiectivelor individuale și progresul constant.

 

1f1f9aeb 8d63 4ff6 9ee4 e6cb8caff4f6
 
Dr. Andreea Bennett

“O recomand din toata inima pe Andreea. Am inceput colaborarea anul trecut in vara din dorinta de a scapa de cateva kg in plus.
De la inceput am avut un feedback pozitiv, am apreciat abordarea ta personalizata, atat pe partea de alimentatie cat si partea de sport.
Ai avut rabdare sa imi explici de ce facem anumite exercitii ,nu doar executia acestora si mi-ai fost alaturi la fiecare pas.
Datorita tie am inceput sa iubesc sportul, sa am un stil de viata mai organizat, sa ma simt mai increzatoare si sa fiu mai energica. Ai avut intotdeauna o vorba buna si un zambet larg, chiar si in zilele mele mai rele.
Esti o sursa de inspiratie, de motivatie, cu o inima mare, empatica si dedicata muncii tale. Iti multumesc din suflet si voi fi mereu recunoscatoare pentru tot!❤️

 

2a66b80b e067 45d1 8942 cc01847ba822
Mario Iancu

Antrenorul ideal nu e doar cel care îți arată un exercițiu, ci cel care are răbdarea să ți-l explice de o mie de ori până îl faci perfect. Așa e ea: atentă, dedicată, prezentă. Pentru mine e antrenoarea care m-a învățat ce înseamnă forma corectă, progresul și disciplina. Cu ea, fiecare antrenament contează.

0e39203c 626b 4e1c b9c2 03a4c331d2fd

Diana Munteanu

“Ma numesc Daiana, de aproximativ 3 ani ma antrenez cu Andreea. Nu doar ca mi-a schimbat forma fizica total, mi-a schimbat si perceptia despre viata si am inflorit.  Andreea este o femeie unica iar atunci cand ea atinge ceva, transforma, cu multa iubire si intelepciune.”

 

b343d73d babe 43d1 9c41 a8a74a8c2c0b

Dr. Gianina Ardelean

“Lucrez cu Andreea de peste 5 ani si pot spune ca mi-a schimbat viata in cel mai frumos mod. M-a ajutat sa fiu mai puternica, mai increzatoare si sa ma simt bine în pielea mea. Cu ea, antrenamentele nu sunt doar despre sport, ci și despre echilibru, motivatie si stare de bine. Ii sunt recunoscatoare pentru toata rabdarea, energia si sprijinul pe care mi le ofera mereu.”

 

1051a36c 26dc 48a5 bf65 ce77bc962854

“Andreea este persoana care m-a făcut să vin cu drag la sală, chiar și în diminețile în care nu aveam deloc chef de sport. Are mereu zâmbetul pe buze, o vorbă bună și un sfat potrivit la momentul potrivit. Plină de viață și energie, deși a trecut printr-o boală grea , reușește să te inspire și să îți arate o perspectivă mai frumoasă asupra vieții.

Este dedicată meseriei ei, profesionistă și mereu la curent cu tot ce e nou în domeniu. Pentru mine, prezența ei este un adevărat plus de valoare și o parte importantă a drumului meu către un stil de viață mai sănătos.”